Pourquoi s’offrir une ou plusieurs séances de réflexologie plantaire ?

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

C’est une technique manuelle basée sur les zones réflexes au niveau des pieds qui représentent l’ensemble des organes du corps. Quand ces zones sont activées par simple pression, l’état de l’organe en lien est amélioré. Cela permet de dynamiser l’organisme, de le nettoyer et de favoriser la capacité d’auto-guérison.

Quel est le principe de fonctionnement ?

Lorsque l'on stimule la peau, les informations sont envoyées par les nerfs de la colonne vertébrale vers différentes zones du cerveau. En réponse, notre cerveau enverra à son tour des influx nerveux vers nos organes, muscles… Dans la réflexologie, on va stimuler les zones réflexes afin d’informer le cerveau pour qu’il demande aux organes de se mettre en marche, de se nettoyer.

Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire ?

En agissant principalement sur le système nerveux, les nombreux bienfaits sont à la fois d'ordre physique et psychique.

• Action de la réflexologie sur le physique :
• Dynamise l’organisme
• Optimise le fonctionnement de l’organisme
• Libère le stress et les tensions nerveuses
• Soulage les tensions et les douleurs
• Améliore la circulation sanguine
• Apporte détente et relaxation
• Favorise l’élimination des toxines
• Active le système lymphatique
• Décontracte les muscles
• Actions de la réflexologie sur le psychisme :
• Décontracte le mental
• Évacue les émotions négatives

La réflexologie est une des techniques que j’utilise. Je pourrai vous proposer une ou plusieurs séances dans le cadre d’une prise en charge naturopathique en fonction de votre motif de consultation. Vous pouvez également décider de vous offrir une séance de réflexologie non couplée à une démarche naturopathique. N’hésitez pas à me demander conseil.

Quelques contre-indications

Si vous vous retrouvez dans les situations décrites ci-après, je vous propose de reporter votre séance de réflexologie :

• Phlébite ou thrombose déclarée et troubles circulatoires importants
• Grossesse
• Une fièvre apparue sans raison la veille de la séance
• Infection, inflammation, traumatisme ou fracture du pied
• Insuffisance cardiaque, hépatique ou rénale et maladies cardiaques récentes
• Porteurs de pacemaker
• Opération de moins de 2 mois